【部落客推薦】入住退房飯店 - 穆薩公寓 - 辛特拉渡假訂房
每年的這個時候，都是我想出去旅遊的時候
這個習慣已持續了好幾年了
因為在公司工作的壓力實在有點大
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一次多放幾天出去玩、散散心
這次我出去玩訂的飯店是 【部落客推薦】入住退房飯店 - 穆薩公寓 - 辛特拉渡假訂房
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主要設施
附近景點
- 辛特拉宮 (步行 18 分鐘) hotel提前預訂
- 雷加萊拉宮 (步行 26 分鐘)
- 摩爾人城堡 (步行 31 分鐘)
- 佩納宮 (步行 38 分鐘)
- 奧加凱德佛文化中心 (步行 3 分鐘) 國外親子旅遊
- 辛特拉玩具博物館 (步行 17 分鐘)
- 聖馬丁赫教堂 (步行 18 分鐘)
- 佩納公園 (步行 32 分鐘) 預訂旅館度假預訂優惠
- 埃斯托里爾賭場 (14.4 公里/8.9 英里)
- 格蘭德海灘 (11.4 公里/7.1 英里)
- 蒙塞拉特宮 (7 公里/4.3 英里)
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
懶人經濟當道 冷凍微波食品自煮好幫手
台灣人外食人口比例逐年上升，根據食工所研究指出，2017年台灣整體CVS鮮食市場，規模為556億元，年成長8%。現代人工作忙碌又想在家裡吃飯，超商業者統計約有七成民眾，傾向半加工的微料理，因此預先處理好的冷凍、冷藏調理食品成為「懶人經濟」的新寵兒。
豬肉、香菇等配料先下去爆香，再放進預先過水的米粉大火快炒，全手工、師傅親自烹調，米粉要好吃，關鍵就在這裡。
師傅：「快速的拌快狠，準然後迅速拌均勻，處理好炒米粉，另一邊則是準備嚴選上等豬五花切塊，加上紅蔥頭蒜酥以及秘密武器---黑蒜。」
冷凍食品業者 黃素綿：「它在熟成的時候它又帶了一個甜味，所以我們把黑蒜，導入我們的黑蒜(滷)汁裡面，讓它慢慢熬平衡我們肉燥原本的油膩。」
獨門的黑蒜肉燥，使用黑蒜當材料，吃起來口味溫醇沒有辛辣味、加上具有豐富的營養價值，另外，老闆娘還用烏骨雞，燉成黑蒜雞湯。
記者vs.廚師：「這個熬黑蒜雞湯要熬多久，最少要四個小時。」
烏黑發亮的湯底，用烏骨雞、黑蒜熬製而成配杏鮑菇，滋味甘美。另外一款黑蒜豬腳也是功夫菜，這些美味的菜餚等等，都要真空包裝變成冷凍食品。
微波完的冷凍米粉，吃起來絲絲入味、口口留香，連同隔水加熱的黑蒜肉燥，還有雞湯、豬腳等菜色，分量大部分都是一到兩人份，適合小家庭依照自己的需求選擇，買回家加熱不但吃的道家常菜，再加上一道青菜，就是營養美味的一餐
冷凍食品業者楊欣潁：「幾乎是絕無僅有可以做到，將炒米粉它冷凍，再覆熱的口感，還有他美味的程度，可以做到跟現炒一模一樣，第一名的話當然就是我們的招牌手打排骨，我們它的銷量一年下來，將近有上萬包。」
現代人生活忙碌，不少人沒時間煮三餐，雖然早、午餐外食人口眾多，但有高達七成民眾傾向在家吃晚餐，因此鮮食、冷凍微波食品，則翻轉過去傳統的印象，創造出新的商機。
記者呂蓓君：「根據統計2017年台灣的鮮食市場規模，大約是556億元，跟2016年相比成長了8%左右。因此超商業者早就抓準了這波商機，一走進超商裡面，可以看到裡面有一整櫃的冷凍食品，這就是剪刀經濟，我可以選擇我喜歡吃的東西，像是烤時蔬或者是雞腿排，接著只要請店員幫忙微波，就可以吃到熱騰騰的料理。其中最好康報報省錢方法特別地方是，他們有導入冷凍甜點，他們也是全台唯一一家導入冷凍甜點的業者，因此特別受到消費者歡迎。」
不只有甜點還有各種家常料理，像是國民美食滷肉飯，金黃肉汁淋在白飯上，還有酸甜開胃的糖醋魚、芋頭燉豬肉等等，還有炸物、肉類主食等超過30多種品項。
超商公共事務經理凌誠佑：「到了去年我們其實觀察到，冷凍食品這個趨勢，每年大概會維持一成以上的趨勢成長，因此我們又推出了，整合我們自己旗下品牌。」
全球調理食品品項44%以飯、麵等主食為主，但台灣調理食品更多元，主食佔36%、調理菜餚25%、點心26%，超商業者近年，更是將調理食品的型態，往更精緻個人化發展。
超商公共事務經理凌誠佑：「要如何兼顧美味跟健康，除了我們自己旗下的，有一些冷凍食品工廠之外，我們也會與外部廠商來做合作，產地到餐桌讓食材一條龍安心有機食材。」
重視健康和風味，用剪刀剪開、倒下去就可以吃的食物，隨時都可以輕鬆上菜，讓便利商店中的調理食品，也為懶人料理的好幫手。
蘇嘉全扮特使訪聖露西亞 國會外交現成果
立法院長蘇嘉全將在2月底，銜命擔任總統特使訪問友邦聖露西亞，之所以擔任特使，主因是聖露西亞總理查士納在請柬上具名提出邀約，之所以把蘇嘉全列為第二人選的關鍵，就在2017年與2018年間，蘇嘉全的國會外交互動獲得查士納的信任，而這次出訪，不僅是蘇嘉全首度以立法院長身分擔任特使，也說明過去國會外交所下的工夫已經看見成果。#請聽記者蕭照平採訪報導#
立法院長蘇嘉全在1月17日朝野協商中表示，他受蔡英文總統指派以特使身分率團參加友邦聖露西亞獨立建國40週年紀念活動，他更透露，請柬上有若總統不能出席，能否改請立法院長蘇嘉全代表的說明。
聖露西亞的請柬之所以將蘇嘉全列為第二人選，關鍵就在於2017年雙邊的國會外交。2017年3月，台露關係亮起黃燈，當年10月國慶，蘇嘉全把握聖露西亞參、眾兩院議長來訪機會，在一場午宴上，主動提出參觀「台灣香蕉研究所」的建議，當下引起露國參、眾議長高度興趣，硬是將返國班機臨時延後一天。
由於這場參訪完全合乎聖露西亞的農業需求，也因此讓露國的參、眾議長對台灣留下深刻印象，其回國後馬上向露國總理查士納(Allen Chastanet)力薦訪台，因此，隔月查士納就來台進行國是訪問，而雙邊外交關係也趨於穩定。
據了解，2017年11月查士納拜訪蘇嘉全時，蘇嘉全還特地找來農委會官員回答查士納對農業合作的相關議題，這些舉動已經讓查士納留下正面印象；隔年2018年的10月國慶，查士納不僅應邀來台，還兌現與蘇嘉全的球敘之約，其交情可見一斑，也因此，讓蘇嘉全有了擔任立法院長後，首度銜命出任特使的國會外交紀錄。
台露關係從黃燈轉為綠燈，蘇嘉全院長角色扮演起外交部的後盾，參與當中的民進黨立委尤美女就說，蘇嘉全對國會外交工作相當細心，且蘇嘉全善於在輕鬆對話中，帶入台灣多元文化，這讓外賓對台灣更有記憶點。她說：『(原音)我們會去分享台灣的民主自由法治與人權，還有台灣特色、美食、人情味、治安等等。在一個輕鬆但又有實質內涵的對話中，會讓他們印象非常深刻，所以很多第一次到台灣的國會議員真的是非常驚艷。』
談到蘇嘉全的外交手腕，尤美女特別提到，法國國民議會友台小組主席賽沙里尼(Jean-François Cesarini)曾為台灣製作一首歌曲，蘇嘉全則進一步把歌曲印製為一片單曲CD再回贈對方，藉此說明蘇嘉全在國會外交上的細膩程度。
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