【國內外親子旅遊】木塔斯農莊民宿 - 辛特拉自助旅遊訂房
每年的這個時候，都是我想出去旅遊的時候
這個習慣已持續了好幾年了
因為在公司工作的壓力實在有點大
所有我都是把特休累積起來
一次多放幾天出去玩、散散心
這次我出去玩訂的飯店是 【國內外親子旅遊】木塔斯農莊民宿 - 辛特拉自助旅遊訂房
價格還挺優的！品質也挺不錯！可以說是值回票價
其實線上訂飯店還蠻簡單的
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
主要設施
- 18 間客房
- 室外游泳池
- 機場接駁車
- 每日客房清潔服務
- 花園
- 婚宴服務
- 櫃台服務 (有時間限制)
- 公共區域提供電視
- 免費歐陸早餐、免費無線上網和免費停車
熱情款待
- 免費盥洗用品
- 花園
- 每日客房清潔服務
- 吹風機
- 有線電視服務
- 平面電視
附近景點
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- 雷加萊拉宮 (步行 15 分鐘)
- 佩納宮 (步行 24 分鐘)
- 摩爾人城堡 (步行 45 分鐘)
- 辛特拉玩具博物館 (步行 8 分鐘)
- 聖馬丁赫教堂 (步行 9 分鐘)
- 奧加凱德佛文化中心 (步行 17 分鐘)
- 佩納公園 (步行 17 分鐘)
- 蒙塞拉特宮 (4.1 公里/2.6 英里)
- 埃斯托里爾賭場 (14.7 公里/9.1 英里)
- 格蘭德海灘 (13.8 公里/8.6 英里)
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
愛犬狂聞狂舔頭皮！女星就醫 被要求立刻切除
女星莫棠予曾演出《廉政英雄》、《熱銷禮物植劇場-荼蘼》和《甘味人生》等電視劇，並常在臉書曬出火辣照片。日前莫棠予上節目時表示之前頭皮長了1顆「疔子」，原本不以為意，直到她養的狗狗對疔子又聞又舔，還抓到疔子，才讓她發現疔子開始變化，就醫後經醫生建議將疔子切除。
節目《醫師好辣》曾討論「救你一命的竟然是這個」主題，莫棠予也分享親身經歷，說頭皮曾經長過1個類似痘痘的疔子，原本不以為意，沒想到每天跟自己一起睡覺的愛犬，後來竟變得喜歡聞、舔她的頭皮，莫棠予笑說「我想說每天都有洗頭，到底有多臭？為什麼那麼喜歡我的頭皮？」
直到一次莫棠予跟愛犬玩的時候，狗狗的爪子差點抓破這顆「疔子」，讓她整整痛了1週，而且疔子長大又變硬，她才急忙就醫。醫生一看就建議趕快進行手術將它切除，之後化驗是良性，讓她安心不少。節目中多位醫生表示狗狗真的可以聞出病症，機率高達9成，一旁的小鐘則說「各位醫生不好意思，但狗狗真的比你們厲害」，引起哄堂大笑。
過年怕流感鬧場 這些水果可增免疫力
記者楊晴雯／台北報導
農曆春節常是流感疫情高峰，憂心流感一起過年，醫師建議，要提升身體免疫力，可多食用富含維生素C的蔬果，例如柳丁、奇異果、蘋果等，有助對抗病毒侵入、強化免疫系統。
▲衛福部提醒，流感常見的症狀包括發燒、頭痛、流鼻水、鼻塞、喉嚨痛、咳嗽、肌肉酸痛、疲倦、以及腹瀉等。
根據健保署統計，春節期間常見疾病以「感冒」、「腸胃炎」最多，而農曆春節常是流感疫情高峰，國內往年流感就診人次於春節達到最高。
衛福部指出，流感是由流感病毒引起的急性呼吸道感染疾病，常見的症狀包括發燒、頭痛、流鼻水、鼻塞、喉嚨痛、咳嗽、肌肉酸痛、疲倦、以及腹瀉等。
如何避免流感纏身？中國醫藥大學附設醫院家庭醫學科主任林文元表示，研究顯示，無論是對先天（延長嗜中性白血球的有效壽命）或後天免疫系統而言，維生素Ｃ均可改善免疫系統功能。維生素C具有多項特性，如抗發炎、抗病毒、抗菌、抗氧化等功能，有助降低身體因代謝造成的氧化傷害，同時強化免疫防禦系統，阻擋疾病入侵。
林文元進一步說，民眾可多攝取富含維生素Ｃ的蔬果，例如柳丁、奇異果、蘋果等，提供身體所需的養分，抵禦病毒的侵入、強化免疫系統。
此外，過年團圓圍爐，少不了豐盛又美味的年菜，林文元指出，這些傳統年菜如東坡肉、佛跳牆、糖醋魚等多為高油脂、高精緻澱粉食物，若大魚大肉不忌口，再加上吃多年節零食，大量蛋白質又缺乏蔬果的纖維質的飲食，容易引起消化不良、便秘、腹脹等腸胃問題。
林文元也提醒，年節期間也要攝取足量蔬果，才能維持消化道正常運作，尤其是要選擇富含膳食纖維的水果，能改善菌叢，有助舒緩腹脹、腸胃不適、便秘等症狀，提升腸道健康；高膳食纖維的水果包含奇異果、蘋果、柳橙等。
林文元再次呼籲民眾，除了要多攝取富含維生素C的水果提升免疫力，預防流感找上門，也要多補充膳食纖維，減少腸胃過多負擔，才能健康快樂過好年。
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