【員工旅遊】豪華公寓 2 房 B 飯店 - 2 房公寓 - 阿爾布費拉分享訂房
每年的這個時候，都是我想出去旅遊的時候
這個習慣已持續了好幾年了
因為在公司工作的壓力實在有點大
所有我都是把特休累積起來
一次多放幾天出去玩、散散心
這次我出去玩訂的飯店是 【員工旅遊】豪華公寓 2 房 B 飯店 - 2 房公寓 - 阿爾布費拉分享訂房
價格還挺優的！品質也挺不錯！可以說是值回票價
其實線上訂飯店還蠻簡單的
在agoda找一下要住的地點附近的飯店之後，看一下自已可以接受的價格之後
再看一下其他旅客對這間飯店的評價，如果不錯的話
基本上就可以下訂準備入住了 !
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
主要設施
附近景點
- 法雷西亞海灘 (步行 28 分鐘)
- 巴蘭古達斯海灘 (步行 29 分鐘)
- 甜水海灘 (步行 29 分鐘)
- 水眼海灘 (步行 33 分鐘)
- 米爾多聶格達塔 (步行 34 分鐘)
- 聖歐拉利婭海灘 (4.4 公里/2.7 英里)
- 麗亞路易莎海灘 (3.9 公里/2.5 英里)
- 阿布菲拉鬥牛場 (4.5 公里/2.8 英里)
- 歐拉海灘 (5.7 公里/3.5 英里) 特色旅舍訂房費用
- 阿布菲拉海灘 (6.7 公里/4.2 英里)
- 阿布菲拉老城廣場 (8 公里/5 英里)
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
夜衝水上活動看日出！ 超青春的5種玩法&景點
【談談／Tripbaa趣吧！亞洲自由行專家】
青春只有一次，就是要看日出夜衝才過癮！無論看日出夜衝的新手或老鳥，這次要推薦最新最青春的玩法，要到哪裡看日出和夜景，搭配上什麼水上活動才適合，把握機會來趟看日出夜衝的水上活動吧！為你的青春留下最獨特的熱血回憶。
日出水上活動推薦
日出水上活動推薦＃1
【東河日出×獨木舟】
台灣東部的自然景觀相當豐富，就連看日出也是一項超夯的體驗活動。順著俗稱「帝王石」的白石灰巨岩間穿梭，配上碧綠溪水及古老的東和老橋，自然景色與歷史結合的美景相當優美。划至出海口時，太陽浮上海平面的瞬間，就是此趟獨木舟看日出的重頭戲。一邊划獨木舟一邊看日出，加上貼心的早餐，絕對讓你有超青春又美好的一天。
看完日出不要急著回家，附近的「加路蘭休憩區」就在海岸邊，除了山海藍天三位一體共創的美景，也可以特別來這裡逛逛手創市場，這些作品都是是由當地藝術家就地取材創作的漂流木藝術品，是融合當地素材、獨一無二的文創產品。
日出水上活動推薦＃2
【清水斷崖日出Ｘ獨木舟】
花蓮清水斷崖本身就是一處無比壯觀的景點。遠眺蘇花公路伴隨其側，綿延數十里。斷崖之險峻，絕壁臨海堪稱台灣海山一線的壯麗詩篇。數量眾多層層交疊的特殊岩石，代表了大自然的鬼斧神工之下，孜孜不倦永不將息的靈魂，更是當地的精神所在。
來到清水斷崖野營，可以清楚看盡夜晚與日出時分的清水斷崖景色，夜晚在這無光害的地區欣賞最自然的閃亮星空，由這片美景伴你入眠，隔日早晨又可以乘著獨木舟精選優惠經典商品看日出，在海上用不同角度欣賞清水斷崖。夜間露營配上日出獨木舟，給你夠充實的青春活動。
夜景水上活動推薦
夜景水上活動推薦＃1
【蓮池潭夜景ＸSUP體驗】
夏日玩水追求清涼消暑感，但是許多人卻害怕烈日的陽光照射，別擔心，高雄蓮池潭的SUP體驗最適合怕曬的人。在蓮池潭上隨意划著SUP立槳，配上夜間的獨家夜景，可是難得的夜間湖光景致，絕對是個超青春的夜景新玩法。
當然也不要錯過白天的蓮池潭，近看遠山近水倒映於池中，相佐身旁遍植的荷花，這可是高雄最傳統也最知名的風景區，有神像、廟宇、亭台環繞，龍虎塔的龍口進虎口出造型也很獨特，令人眼睛一亮，吸引許多遊客前往，到了假日更是絡繹不決。
夜景水上活動推薦＃2
【澎湖花火節夜景ＸSUP體驗】
每年4月中旬的澎湖花火節總吸引大批觀光人潮，不想人擠人，又用最獨特青春的玩法看煙火及夜景，那你一定要體驗夜划SUP。不用特地提早卡位、找賞煙火的角度，直接滑著SUP在海上賞煙火，這可是景觀第一排的水上活動，就連SUP的划槳都具有夜光效果，拍出來的澎湖花火節夜景想必會讓你成為社群焦點。
來到澎湖除了夜划SUP，平時的跳島活動、潛水浮潛、海底郵筒等等水上活動也都有不同樂趣，現在就來一場與海爭霸的有趣冒險吧！來到澎湖也別忘了多加安排，從白天到黑夜，high翻整天。大享平常無法體驗的海風、沙灘、海鮮的三重奏吧。
夜景水上活動推薦＃3
【綠島夜景Ｘ夜遊Ｘ海釣】
綠島為火山地質，不但有許多特殊造型的岩石，又加上綠島擁有「世界唯三」的朝日溫泉。無論是早晨看日出、下午看夕陽、夜間星空，都可以邊看邊泡溫泉。而且綠島每個季節玩法都不同的，等著你不同時間來體驗這個與世無爭的慢活氣氛，轉換平日都市中緊湊快節奏的步調。
但除此之外，夜幕低垂時的綠島活動還有很多等著你去參加，像是尋找梅花鹿的棲息地、夜間海釣都不容錯過，海釣的目標物有鮪魚、鰹魚、魷魚、小管，在漁船上體驗自行放線快速收線的成就感，在星空下隨漁船出航海釣或夜遊的經驗，超美超青春。
本文為作者評論意見並授權刊登，不代表TVBS立場。
抑郁、輕生: 避孕藥副作用可能很嚴重
（德國之聲中文網）20歲的雅思敏在Facebook的一個用戶群給我回信。我一直在尋找因服避孕藥而患有抑郁症或者有過自殺念頭的女性。
在一個名為'藥丸一代'的小組中， 我找到了她們。該小組有6000多名成員。他們中的一些人和我聯系，表示願意和我進行交流，一起談談曾經困擾她們多年的精神低谷以及那些沒有效果的療程和抗抑郁藥。
在這個群裡，雅思敏的經歷是具有代表性的。而兩項科學研究的結果也表明， 抑郁和較高的自殺風險很可能是服用避孕藥導致的副作用。雅思敏講述了她的經歷：
'我11歲時來的月經。每次都有嚴重的腹痛。14歲時我媽媽帶我去看婦科醫生，醫生給我開了避孕藥。
由於受到同學的欺負，當時我肯定有精神上的壓力。 在我開始服用避孕藥後, 我變得越來越抑郁。當時，我還沒有想到這與避孕藥有關。
但我的情況一天比一天差, 越來越多地產生自殺念頭, 也嘗試過自殺。最後我去了精神病醫院。醫生的診斷是： 適應障礙。我住院三個星期, 之後接受門診心理治療。
經過一年半的治療, 我的心理醫生說我現在的情況應該有了好轉，可以出院了。停止治療後，大約有半年的時間情況很穩定。
不過, 2016年夏天情況再次惡化，於是, 我去了科隆的一家診所做檢查。結果是抑郁症的9個症狀中我有8個。由於醫院床滿，我被轉到了曼海姆。2017年初，我在那裡又做了兩周的住院治療。
停服避孕藥 抑郁症狀全無
醫院的心理醫生問我為什麼去那裡，因為我沒有一點症狀。我也发現在這段時間裡, 我第一次想到我的病情可能與服避孕藥有關。因為在住院治療的兩周時間裡, 我停止了服藥。
我向給我看病的女醫生談了我的懷疑。她建議我回家再試試看。如果服藥後情況重新開始惡化，便立即停藥。
我聽從醫生的建議，回家後便重新服用避孕藥。一周後心理狀況就開始變得糟糕起來。又開始情緒波動，心情抑郁，有想自殺的念頭。
婦科醫生建議我停藥，選擇其它的避孕方法。
但是我的想法是, 如果我現在服的藥物有副作用, 那麼所有其他激素避孕藥也將同樣糟糕或更糟糕。這就是為什麼我在去年8月轉而使用子宮內置螺旋避孕器的原因。自從2018年2月我徹底停服避孕藥之後，我的感覺好極了。
我認為重要的是，不要盲目地相信醫生。避孕藥並不是最佳避孕方式。必須事先說明藥物可能導致的副作用。我經常聽到的是避孕藥不會給身體造成太大的影響。實際上避孕藥當然會對身體有影響。 現在我甚至認為，以這種方式干預人體的激素平衡是一種極不負責的做法。"
作者: Julia Vergin
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