【價格】點 111 飯店 GH110317 - ?克蘭自助旅遊訂房
每年的這個時候，都是我想出去旅遊的時候
這個習慣已持續了好幾年了
因為在公司工作的壓力實在有點大
所有我都是把特休累積起來
一次多放幾天出去玩、散散心
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價格還挺優的！品質也挺不錯！可以說是值回票價
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商品訊息描述:
主要設施
附近景點
- 位於奥克蘭中央商業區
- Queen Street 購物區 (步行 8 分鐘) 旅館訂房比價
- 王子碼頭 (步行 8 分鐘)
- 奧克蘭渡輪碼頭 (步行 9 分鐘)
- 天空之塔 (步行 10 分鐘)
- 奧克蘭市政廳 (步行 18 分鐘)
- 奧克蘭大學 (步行 19 分鐘)
- 斯巴克體育館 (步行 25 分鐘)
- 奧克蘭中央公園 (步行 33 分鐘)
- 港灣大橋 (步行 34 分鐘)
- 奧克蘭戰爭紀念館 (步行 36 分鐘)
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
防高齡失智人口失控！ 日本推預防+共生
再過六年，2025年，日本「團塊世代」，也就是戰後嬰兒潮出生的人，全部都將超過75歲，就怕未來高齡失智人口失控，日本政府最新擬定失智症對策大綱，且首次訂出具體目標，希望七旬失智症患者比例，六年內減6%；另外將強化預防和共生兩大方面，盼70多歲失智症的發病年齡，往後延一歲。
照顧者 合田公雄：「阿公！(咦？) 你知道今天星期幾嗎？(我有點忘了...) 那自己的年齡呢？(大概102歲吧。) 不對喔，是97歲。」
住在東京，69歲的合田，在家照護97歲罹患失智症的父親，不過現在不只父親，母親也開始出現失智症狀，為了照顧雙親，今年三月不得不辭掉工作。
照顧者 合田公雄：「(父親)接下來也有可能無法行走，若他也需要照護就令人擔心了。」
像這樣的案例，往後只會越來越多，日本估計65歲以上失智症患者約500萬人，相當每7人就有1人罹病；到了2025年將攀升到700萬人，等於高齡者每5人就有1人失智。現在日本政府擬定失智症具體對策大綱，且首次訂出數值目標，希望讓七旬老人失智比例下降，發病年齡再往後延1歲。
目前日本70到75歲老人，3.6%罹患失智症，目標2025年降到3.4%；75到80歲失智比例，則希望從10.4%降到9.8%。日本劃出未來兩大重點：「預防」和「共生」！愛知縣大府市已經開始推廣預防失智體操。
銀髮族：「往前、往旁邊、往前、往旁邊，反覆做，然後四的倍數時拍手。」
這套體操基礎地動動腳，到了第四拍拍手，看似簡單，卻也讓體驗的記者直呼不容易，這套「認知運動操」(cognicise)是結合認知(cognition)和運動(exercise)，目的在活化銀髮族腦部。
75歲銀髮族：「一開始覺得很難，不過邊做，腦子也跟著清楚了。」
銀髮族：「要記的事情變得不會忘記，過去都是記一件，就忘記另一件，所以現在努力做這個。」
開發的研究人員表示，只要持續做，就能減緩腦部萎縮程度。
國立長壽醫療研究中心 島田裕之：「這邊顯示腦的萎縮程度，沒有運動的人，萎縮領域稍稍增加，也就是腦變瘦了。」
除了體操，還有外出生活日誌，記錄每天折價卷是否散步、看報、與人對話等活化腦部行動，但這一系列體操的預防效果，還有待進一步科學研究證明。不過福岡縣的久山町，從60年前就與九州大學合作，調查生活習慣與疾病的關係發現，感覺孤獨和肌力較弱的人，容易罹患失智症。這天社區老人參加腦部訓練操，比賽寫蔬菜名。
銀髮族：「牛蒡... 牛蒡。我認為有預防效果，我很少會忘記事情。」
而失智症對策另一大重點就是「共生」，要創造就算罹患失智症，也能讓患者做自己、生活下去的社會。東京一家日間照護中心，已經開始試行，在這裡，大多數都是失智症患者，但今天要做什麼，由自己決定，這天其中五人選擇穿上工作服，到汽車銷售中心洗車。
失智症患者：「一週做四次，我覺得挺有意義的。」
本田汽車東京中央町田東店主任 小林榮作：「幫助很大，這樣我們也能去做其他工作，這種雙贏關係的真實樣貌，做了之後我真的這麼認為。」
不少失智症患者表示，就算罹病也想工作，這家在地經銷商從五年前開始與他們合作，每個月也支付報酬。至今還沒有特效藥的失智症，未來如何有效預防和共生，都將是高齡社會共通的課題。
健保理念納課本 呈現陳樹菊故事
【台灣醒報記者林稚雯台北報導】為了向小學生宣揚健保永續經營的理念。健保署與翰林出版社合作，將健保理念納入108學年度下學期國小五年級國語課本。翰林出版社以陳樹菊女士的生命故事為例，對照健保開辦前後就醫現況，讓人看到平等就醫的重要性。
健保署署長李伯璋說，全民健保自民國84年開辦迄今，已邁入第25個年頭，但目前仍有不少民眾認為既然每月繳納保費，就能理直氣壯地「逛醫院」、「撈本」；也有人認為生病就交由健保照顧即可，反而疏忽平時對自我健康管理的義務。李伯璋認為，觀念紮根需從教育做起，因此透過小學國語文教材，教導正確認識醫療制度並避免資源濫用。
翰林出版事業總經理陳彥良表示，出版社極為贊同「資源有限，不能無度濫用」的觀念。秉持偕同健保署理念推廣計畫，對照該年級學童所能理解的概念，輔以此階段所需學習的生字詞彙，據此和作者團隊溝通，為國語課本設計適合內容。
翰林委託作家撰寫「亞洲最受讚譽的健康照護制度」一文，講述陳樹菊女士兒時沒有健保時生病所遇到的艱苦情境，對照健保開辦後，如何集眾人的力量，落實平等就醫的權利。透過課文，學童可瞭解「健保醫療資訊雲端查詢系統」帶來的便利，進而對「分級醫療」更具信心，並瞭解「健康存摺」的功能與優點，加強自我健康照護的能力。
此外，也請兒童文學作家桂文亞、醫師吳佳璇，以及相關學者、專家，另外撰寫四篇文章，補充編入翰林版教師手冊，作為教師上課的延伸教材，讓學童看到健康生活的重要，以及更多認識醫護人員工作面貌與愛心。
目前在健教、社會領域中只有少部分提到全民健保的相對內容。但小學時期的語文教育對於學童有重要影響，也會花最多時間學習，因此將健保理念教育納入國語文課綱。李伯璋期待，健保永續的目標能夠從小做起、有好的開始。
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